6 Benefícios impressionantes do eucalipto

6 Benefícios impressionantes de eucalipto

Os melhores benefícios para a saúde do eucalipto incluem sua capacidade de aumentar a saúde respiratória, fortalecer o sistema imunológico, proteger a saúde da pele, aliviar o estresse e a ansiedade, baixar o açúcar no sangue, eliminar a inflamação e combater as infecções bacterianas.

Índice

O que é Eucalyptus?
Benefícios para a saúde do eucalipto
Melhora a Saúde Respiratória
Aumenta a imunidade
Reduz Ansiedade e Stress
Cuidados com a pele
Controla o Diabetes
Atividade anti-inflamatória
Usos do eucalipto
O que é o eucalipto?
O eucalipto realmente se refere a um grande gênero de árvores com flores que tem mais de 700 espécies diferentes, a maioria das quais localizadas na Austrália e Nova Zelândia, embora algumas das espécies mais difundidas possam ser encontradas em todo o Sudeste Asiático. A maioria das suas espécies varia do tamanho de um arbusto pequeno a uma árvore de flores de tamanho médio, mas todas as espécies que foram cobertas de óleo, da qual a maioria dos benefícios para a saúde são derivados.

6 Benefícios impressionantes do eucalipto

Devido aos diversos usos do eucalipto, foi naturalizado em várias outras regiões tropicais e temperadas em todo o mundo, mas também é uma importante exportação da região do Pacífico. Curiosamente, parece que é usado para ser nativo da América do Sul, embora já não seja endêmico dessa região. Esta planta benéfica tem sido utilizada há milhares de anos pelas populações indígenas.

eucalipto

Benefícios para a saúde do eucalipto
Vamos dar uma olhada nos vários benefícios para a saúde do eucalipto em detalhes:

Melhora a Saúde Respiratória
As folhas de eucalipto e o óleo foram utilizados para doenças respiratórias, particularmente na remoção de catarro das vias respiratórias. Os ingredientes ativos presentes nas folhas atuam como expectorantes, ajudando a remover o excesso de fleuma e muco dos sinos e vias respiratórias, eliminando o ambiente natural para que bactérias e outros agentes patogênicos se multipliquem e se espalhem. Em termos de sintomas de bronquite, resfriado comum e gripe, folhas de eucalipto e extratos são frequentemente recomendados para pessoas que procuram remédios naturais para essas condições comuns.

 

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Aumenta a imunidade
Os efeitos poderosos do chá de eucalipto são amplamente estudados e, além do impacto direto no sistema respiratório, recomenda-se proteger o corpo de uma grande variedade de infecções bacterianas. Alguns deles incluem E. coli e candida albicans, o último dos quais pode causar infecções fúngicas. Se o seu sistema imunológico é comprometido por outra doença ou o resultado de uma lesão ou fadiga, este chá pode atuar como um reforço natural para sua imunidade.

Reduz Ansiedade e Stress
O sedativo natural e os efeitos calmantes do eucalipto podem ser usados ​​por muitas razões, mas seu chá é recomendado para aqueles que sofrem de estresse crônico. Os hormônios de estresse no corpo podem causar estragos em seu metabolismo e saúde geral. E uma chávena bem preparada de chá de eucalipto pode ajudar a reduzir os hormônios do estresse potencialmente perigosos e aliviar a tensão mental.

Cuidados com a pele
As propriedades antibacterianas naturais do eucalipto tornam-no ideal para proteger a saúde da pele também. Esfoliar suas folhas na pele pode funcionar como uma solução rápida, mas beber seu chá ou usar seu óleo em pele irritada ou infectada funciona muito mais rápido e com mais eficácia. No entanto, é importante notar que o óleo é extremamente forte e pode ser tóxico se consumido na sua forma não diluída. Use sempre óleos transportadores e evite ao usar este óleo na pele.

Controla o Diabetes
Embora a via química exata seja desconhecida, a pesquisa mostrou que a lavagem de folhas de eucalipto no chá pode ser uma medida preventiva ou tratamento efetivo para diabetes. Se você já desenvolveu a condição ou está ativamente estabelecendo um estilo de vida para evitar o aparecimento de diabetes, beber 1-2 xícaras de chá de eucalipto por dia pode ser uma ótima estratégia. Recomenda-se falar com seu médico antes de usá-lo desta forma, pois a capacidade de baixar o açúcar no sangue pode ser perigosa, dependendo do tipo de diabetes que você tenha ou esteja em risco.

eucalyptusinfo

Atividade anti-inflamatória
O eucalipto é uma substância anti-inflamatória natural, de modo que consumir o seu chá pode fazer tudo, aliviando dores e dores para proteger o coração. O chá de eucalipto é frequentemente recomendado para pessoas que sofrem de asma, bem como artrite e tensão muscular crônica. Se você sofre de lesões leves, beba este chá e veja a dor desaparecer. Ao reduzir a inflamação nos vasos sangüíneos e nas artérias, também pode proteger a saúde do coração e prevenir o aparecimento da aterosclerose, protegendo assim contra ataques cardíacos e derrames.

 

Usos de eucalipto
Esta árvore tem muitos usos, desde a preparação de óleo e chá que têm muitos benefícios.

Óleo de eucalipto: é certamente o produto mais benéfico da árvore de eucalipto, mas a casca e as folhas também são altamente valorizadas por certas culturas.
Folhas de eucalipto: o chá fabricado a partir de suas folhas é muito popular para curar uma série de condições médicas. Essas folhas são fontes importantes de alimentos para determinadas espécies de animais na Austrália e na Nova Zelândia, sendo os koalas os consumidores mais conhecidos.
Fonte de madeira e papel: este gênero de crescimento rápido da planta torna valioso como fonte de madeira e papel.
Também é considerada uma espécie invasiva em certas áreas, uma vez que as árvores são resistentes e podem ultrapassar rapidamente populações nativas de plantas de crescimento lento.

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Uma Palavra Final de Aviso

Como mencionado acima, o óleo de eucalipto é extremamente potente e na verdade é venenoso em sua forma não diluída, particularmente para crianças pequenas. Sempre consulte o profissional médico antes de adicioná-lo de forma alguma à sua dieta de uma forma e monitorar as reações do seu corpo. Os efeitos poderosos do eucalipto podem ser intensos e não são recomendados para todos.

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